Ik neem je in deze 3 dagen graag mee op ontdekkingsreis naar je binnenwereld, je verlangens en grenzen, je verbinding met de ander, helder communiceren en evt. aanraking. Docent: Marielle

In deze training gaan we Meester worden in zenuwstelsel regulatie. Je leert meester over jezelf te worden op een liefdevolle manier. Je leert zelf aan het stuur te blijven zitten zonder dat ontregeling of overweldiging het overneemt. Je leert anderen lezen en daardoor verbindende keuzes maken.

In deze 3-daagse leer je de Polyvagaal theorie toe te passen in je dagelijkse leven en leer je je zenuwstelsel te reguleren naar meer ontspanning en veiligheid.